生命就像一场马拉松，健康的身体是基本前提，没有谁想输在起跑线上。

现代人普遍生活节奏快，精神压力大，加之饮食不规律，睡眠不足，使得很多人脏腑功能失调，肥胖、容易感冒、胃肠不适、疲乏劳倦、腰酸背痛、失眠等，打针吃药治标不治本，大部分人苦于没有解决办法。

瑜伽时间断食排毒疗法是古印度的一种自然、自愈疗法，属于瑜伽高级清洁法的一种。通过多种瑜伽功法的辅助进入渐断食最终达到三到五天的全断。断食法在瑜伽体系中具有十分重要的地位，它是瑜伽传统养生调理法之一。它让身体清洁、大脑清晰、心灵轻盈；通过断食，调整肠胃，让胃气，消化气，排泄气等功能获得清洁与生发，达到健康养生作用。

通过科学的瑜伽断食疗法，可以排出身体的毒素，减轻多余的体重，调理肠胃，“三高”，减轻身体炎症，消除心灵垃圾情绪毒素，增强意志力。

一、了解断食疗法

1、国际医学认可的提高自愈力的自然疗法

2、世界流行的几大清洁方法

3、古印度断食疗法的历史渊源以及在中国发展

4、古印度断食疗法与辅助产品净食，代餐的区别

5、古印度断食疗法的专业定义

二、断食疗法怎样成功操作减肥人群

1、 减肥要减哪里才不会反弹

2 、脂肪囤积的生理基础，人为什么会长肉

3 、剥下各种减肥产品的华丽外衣，深度剖析减肥产品本质

三、断食疗法对脏腑器官调理

1、 断食调理肠胃亚健康，腹胀胃痛，便秘等

2、断食调理肝胆以及排毒期怎样配合流程

3、断食调理肾脏以及本身肾功能不好的人群怎样操作

4、断食调理血压血脂血糖的流程以及成功的降压案例

5、断食调理血液疾病的方案以及各种皮肤病调整案例

四、断食疗法的功法以及原理

1、人体能量的来源

2、断食疗法给人体补充能量的呼吸法

3、断食疗法中助气血运行的小套路

4、断食疗法中辅助排宿便的清肠功法

五、断食实操课程的开展

1、断食课程的课前准备和注意事项

2、断食课程的标准流程

3 、断食课程中所有数据的检测及运用

4、断食疗法中每日饮食流程

六、断食疗法中的患处反应及应对方案

特别赠送：断食课程的宣传技巧以及立即招生方案（一周之内收回学习成本不成问题哦！）

索菲老师

2002年考取瑜伽资格证，曾任国内知名培训机构培训主管和教培总监等职务，独立编写授课教材及考试试题；

2008-09年两年国际健身大会授课讲师，曾代表中国区参加亚太瑜伽节带领团队获得一等奖，个人数次北京健身健美大会，瑜伽丽人大会等获奖经历；

2006年后三次游学印度，被神奇的断食疗法所吸引，遍访当地真知，与苦行僧一起修习，2008年在国内开始断食疗法的实践，曾组织300多人在崂山静修，进行呼吸法的训练引起了当地巨大轰动，2009走访了国内道家辟谷，流行的净食以及断食课程后，开始编写适合中国人的断食疗法课程，近十年的时间，培养了成千上万的断食疗法导师，帮助了几百家濒临倒闭的瑜伽馆一个课程就起死回生，更是创造了单课程单月业绩十几万的神话。

瑜伽时间索菲老师没有参加过任何大会、没有过任何广告宣传，单单评口碑不到两年做了二百多家加盟店！加盟商仅断食疗法一个课程单月最高业绩破10万！无数学生在自己身体受益的同时大大扭转瑜伽馆的盈利！

许多辟谷老师、净食老师、参加过各种断食培训的老师们再次来找我们学习的古印度断食疗法课程！

瑜伽圈唯一技术培训+销售培训为一体的实用课程，两天两位专业老师，一个主攻技术，一个辅导快速营销，学习现场就马上几倍收回学费！

如果要选一个彻底改变你瑜伽馆经营的品牌那就是瑜伽时间！如果要选一个可以立杆见影见到效果让会员积极给你转介绍的课程就是瑜伽时间断食疗法。